Somos tan frágiles

Se ha sobrevalorado la resiliencia, la resistencia y fortaleza frente a la sensibilidad y vulnerabilidad. Sin embargo, somos frágiles y vulnerables a pesar de las capas de protección que nos hemos ido poniendo para no dejarnos vencer. Porque la idea con la que crecemos es la de seguir adelante con nuestra vida, con sus complejidades…

Llorar el miedo

Puedes llorar si sientes miedo

Permítete llorar si tienes ganas. Deja que aflore tu sensibilidad, esa que has escondido por vergüenza durante muchos años. No pasa nada, todo esta bien. Si lloras está bien, si ríes está bien, si te enfadas y te frustras está bien, si te duele está bien.  Tu humanidad no es solo ayudar a quienes lo…

¿Y tú qué deseas para tu vida?

“Pues lo que todo el mundo, tener trabajo estable, pareja, hijos y salud“. “Ni lo sé ni quiero saberlo, porque no lo voy a conseguir”. “Desear y soñar es una tontería que no sirve para nada”. “Virgencita, virgencita que me quede como estoy”. “Solo las personas con suerte tienen lo que quieren”. “Tú confórmate con…

¿Por qué nos comparamos?

Alto o delgado, rubia o morena, con título universitario o no, trabajo y remuneración, número de idiomas que habla, años de matrimonio, número de hijos…cualquier motivo es susceptible de ser comparable. En muchas ocasiones, nos medimos o evaluamos en función de la persona que tenemos al lado. ¿Por qué lo hacemos? ¿Por qué esa necesidad…