Se ha sobrevalorado la resiliencia, la resistencia y fortaleza frente a la sensibilidad y vulnerabilidad. Sin embargo, somos frágiles y vulnerables a pesar de las capas de protección que nos hemos ido poniendo para no dejarnos vencer. Porque la idea con la que crecemos es la de seguir adelante con nuestra vida, con sus complejidades…
Controlando lo que va a pasar en unas horas, lo que pasará mañana, lo que pasará al salir del confinamiento, en el verano, en otoño, al año que viene, con mi trabajo, con mi casa. En realidad, lo que queremos es seguir apegados y por eso controlamos, tratamos de asegurar lo que tenemos y no…
Permítete llorar si tienes ganas. Deja que aflore tu sensibilidad, esa que has escondido por vergüenza durante muchos años. No pasa nada, todo esta bien. Si lloras está bien, si ríes está bien, si te enfadas y te frustras está bien, si te duele está bien. Tu humanidad no es solo ayudar a quienes lo…
Ahora llega el período de vacaciones; ese momento del año en el que nos permitimos parar y descansar, parar y viajar, parar y estar con la familia, parar y bajar a la playa, parar e ir al pueblo, parar y leer. En definitiva, parar y seguir haciendo. ¿Cuántas veces te permites parar de verdad? Parar…
«Pues lo que todo el mundo, tener trabajo estable, pareja, hijos y salud«. «Ni lo sé ni quiero saberlo, porque no lo voy a conseguir». «Desear y soñar es una tontería que no sirve para nada». «Virgencita, virgencita que me quede como estoy». «Solo las personas con suerte tienen lo que quieren». «Tú confórmate con…
…con voluntad y sin exigencia, …sin expectativas, …habiéndote dado primero a ti, …porque te hace sentir bien.
Una y otra vez encontramos algo en nosotros mismos que no nos gusta y buscamos la manera de cambiarlo. Esto nos lleva a una continua carrera hacia la mejora y nos pasamos la vida tratando de ser alguien diferente a quien soy. Un objetivo que nos genera angustia, decepción, culpa, frustración, estrés, etc.
Alto o delgado, rubia o morena, con título universitario o no, trabajo y remuneración, número de idiomas que habla, años de matrimonio, número de hijos…cualquier motivo es susceptible de ser comparable. En muchas ocasiones, nos medimos o evaluamos en función de la persona que tenemos al lado. ¿Por qué lo hacemos? ¿Por qué esa necesidad…
Cuando nada tiene sentido, de repente algo hace que la vida vuelva a cobrarlo y tenga color. A veces es simplemente la sonrisa de un niño o la carcajada de un abuelo, la llamada de un amigo o un día de lluvia entre tanta sequía.
¿Por qué es tan difícil escuchar a otra persona sin más? Sin más, sería… … sin dar tu opinión, … sin buscar soluciones, … sin aconsejar, … sin juzgar, … sin contar lo tuyo.