Siempre puedes volver a ti
Si te sientes rechazado, abatido, humillada, incomprendida avergonzado, asustado solo sola…siempre puedes volver a ti.
El precio que pagas por gustar a todo el mundo
A veces seguimos el camino que otros (padres, pareja, hermanos, amigos…) han marcado para nosotros sin preguntarnos por nuestros propios deseos y las verdaderas necesidades. ¿Por qué lo hacemos? Tal vez dejarse llevar requiere menos complicaciones, pensamos que seguir a otros significará gustarles o simplemente nos resulta muy complicado ir en contra de lo que…
Así como soy no me gusto
Una y otra vez encontramos algo en nosotros mismos que no nos gusta y buscamos la manera de cambiarlo. Esto nos lleva a una continua carrera hacia la mejora y nos pasamos la vida tratando de ser alguien diferente a quien soy. Un objetivo que nos genera angustia, decepción, culpa, frustración, estrés, etc.
No me des tanto que…
No me des tanto que es demasiado. No me des tanto que yo no puedo ofrecerte lo mismo. No me des tanto que no me lo merezco. No me des tanto que me quedo en deuda. No me des tanto que no lo necesito.
Esperando el reconocimiento una y otra vez
En cada cosa que hacemos, cada palabra que decimos o gesto que mostramos estamos buscando ser aceptados y que se nos tenga en cuenta. Buscamos el continuo reconocimiento en la pareja, en los amigos, el profesor, en el trabajo, en nuestro padre, madre y hermanos. A veces es un reconocimiento social más amplio en el…
Nuestros niños se encontraron y empezamos a salir
En la pareja suele ocurrir que sea mi niña y el niño del otro quienes se gusten, también quienes decidan dar un paso más, quienes más tarde discutan, se reprochen, se odien y desencuentren. A menudo, es nuestro niño el que busca amor, el que trata de llenar el vacío que siente. En esta desesperación…
Sentir y abrazar a tu niño interior
«Solo aquellos que son como niños, entrarán en el reino de los cielos». Lucas Nos hicimos adultos y también nos alejamos de la espontaneidad y libertad con la que expresábamos cómo nos sentíamos, de la frescura con la que jugábamos, bailábamos o nos subíamos muy alto (a un árbol, columpio o valla), de la facilidad…