¿Y si vuelvo a caer?

Probablemente te levantarás como lo vienes haciendo en otras ocasiones.

¿Y si vuelvo a estar tan triste como aquella vez? Te dolerá y volverás a recuperarte porque ahora tienes más herramientas que antes, porque ahora puedes echar mano de tus recursos y eres más consciente de todo lo que sí eres. Ahora has aprendido a estar más contigo mismo y a pesar, no solo de los demás, sino de ti también. Ahora te quieres más.

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Sentir el miedo y no salir corriendo

El miedo es parte de nosotros y pretender que no exista es como si quisiéramos quitarnos la piel o dejar de respirar. ¿Has sentido miedo a que los demás te rechacen? ¿miedo a que tu pareja te abandone? ¿miedo a la muerte? ¿miedo a la vida? ¿miedo al amor? ¿miedo a volar? ¿a las arañas? ¿a la soledad? ¿a la enfermedad? ¿a la oscuridad?

Vivimos con miedo aunque no todas las personas lo hacen del mismo modo. Hay quienes se enfrentan al miedo, quienes huyen de él, lo rechazan, quienes lo sienten, otros lo esconden, otros se burlan o se hacen amigos de su miedo…