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Archivos de etiqueta: quererse a si mismo

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Así como soy no me gusto

Cuerpo y Gestalt, Niño interiorPor Cuerpo y Gestalt06/04/2018

Una y otra vez encontramos algo en nosotros mismos que no nos gusta y buscamos la manera de cambiarlo. Esto nos lleva a una continua carrera hacia la mejora y nos pasamos la vida tratando de ser alguien diferente a quien soy. Un objetivo que nos genera angustia, decepción, culpa, frustración, estrés, etc.

Terapia gestalt para quererme más Madrid

¿Me va a ayudar la terapia a quererme más?

Terapia GestaltPor Cuerpo y Gestalt15/06/2015

El otro día una amiga se hacía la pregunta ¿la terapia me va a ayudar a quererme más? Y a la vez se respondía a sí misma que no confiaba en que un terapeuta pudiera hacerle cambiar de opinión sobre sí misma. Desde luego que la conversación fue más larga y que sería necesario contextualizar…

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